Aktualności
19.03.2020 | Wyświetleń: 2139
Ćwiczymy w domu! Poradnik video od trenerów MMKS Podhale Nowy Targ
Obecna sytuacja w Polsce związana z koronawirusem niestety w sposób brutalny przerwała rozgrywki hokejowe oraz treningi w klubie. Sytuacja jest trudna, ale musimy to przetrwać i być dobrej myśli. Teraz najważniejsze jest, aby ograniczyć liczbę wyjść z domu i cierpliwie przeczekać ten wymagający okres. Warto jednak w miarę możliwości dbać o swoją kondycję i wygospodarować każdego dnia trochę czasu na trening.
Nasi trenerzy Rafał Sroka i Pavel Korolev przygotowali dla Was krótki poradnik video z ćwiczeniami, dzięki którym będziecie mogli utrzymać swój organizm w dobrej dyspozycji.Zachęcamy do obejrzenia, ćwiczeń i oczywiście... dzielenia się tym materiałem ze znajomymi, poprzez wysłanie linku!
MMKS PODHALE NOWY TARG
